dsh-adhd-copilot

소개

DeepSeek Harness를 위한 ADHD 행동 코칭 스킬입니다. 사용자의 작업 실행을 안내하며, 작업을 마이크로 단계로 분할하고, 압도감을 관리하며, 시작 리추얼을 제공하고, 시간 추정치를 조정하며, 자책으로부터 회복하도록 돕습니다.

설명은 원본에서 기계 번역되었습니다.